Mất cân bằng nội tiết tố KHÔNG ĐƠN GIẢN như bạn nghĩ

Blog

Mất cân bằng nội tiết tố KHÔNG ĐƠN GIẢN như bạn nghĩ

Nội tiết tố nữ trong cơ thể quyết đinh đến vẻ đẹp của người phụ nữ. Tuy nhiên, tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ đang gây ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ Việt. Chính bởi vậy, các chị em nên nắm được các triệu chứng mất cân bằng nội tiết tố nữ từ những biểu hiện đầu tiên để sớm có giải pháp khắc phục.

Mất cân bằng nội tiết tố nữ là tình trạng chung của nhiều chị em

Mất cân bằng nội tiết tố nữ là tình trạng chung của nhiều chị em

1. Nguyên nhân – mất cân bằng nội tiết tố nữ

Mất cân bằng nội tiết tố là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trên 35 tuổi. Nội tiết tố sau khi được chuyển hóa để được hấp thụ trực tiếp vào trong máu và tác động lên mọi hoạt động của cơ thể. Do đó, việc mất cân bằng nội tiết tố sẽ có những tác động lớn đế các cơ quan trong cơ thể. Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố?

Bên cạnh nguyên nhân là các giai đoạn của cơ thể: dậy thì, sinh nở, tiền mãn kinh và mãn kinh thì mất cân bằng nội tiết tố còn xảy ra do các yếu tố tác động sau:

– Do sử dụng thuốc: Các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh và các loại thuốc điều trị tâm lý

– Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, thức khuya dậy sớm, lao động nặng nhọc.

– Do di truyền

– Do chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học

– Một số khối u hay bệnh tật diễn ra bên trong cơ thể.

2. Những vấn đề bạn gặp phải khi nội tiết tố bị mất cân bằng

– Da khô, nám sạm, nổi mụn, tàn nhang, rụng tóc

– Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Khô âm đạo

– Suy giảm ham muốn, khó đạt đến khoái cảm

Suy giảm ham muốn do rối loạn nội tiết gây ảnh hưởng tình cảm vợ chồng

Suy giảm ham muốn do rối loạn nội tiết gây ảnh hưởng tình cảm vợ chồng

– Tăng tỉ lệ mắc các bệnh mãn tính như loãng xương, tim mạch, ung thư cổ tử cung…

– Dễ mắc các bệnh phụ khoa

3. Một số phương pháp khắc phục mất cân bằng nội tiết tố nữ

Để có thể khắc phục được tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ các chị em cần có kế hoạch thực hiện khoa học từ việc xây dựng chế độ ăn uống, các thói quen khoa học và sử dụng thêm các thực phẩm cân bằng nội tiết tố nữ.

– Xây dựng chế độ ăn uống Hợp Lý:

+Ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ như rau xanh, hoa quả để giúp hấp thu tốt các dưỡng chất giúp cơ thể sản sinh nhiều nội tiết tố

+ Ăn uống nhiều thực phẩm đồ uống có nguồn gốc từ đậu nành. Đậu nành được biết đến là thực phẩm rất tốt cho phụ nữ để bổ sung vitamin, collagen và kiểm soát mỡ thừa trong cơ thể

Bổ sung nội tiết tố nữ bằng thực phẩm

Đậu nành – thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ

+ Thường xuyên ăn những trái cây mọng để lạo bỏ bớt các estrogen có hại

+ Không sử dụng nhiều các loại thức ăn nhanh, các sản phẩm có chứa nhiều dầu mỡ

+ Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể.

– Loại bỏ các thói quen xấu và xây dựng các thói quen tốt

+ Phụ nữ có rất nhiều công việc, do vậy các chị em thường không có thời gian để nghỉ ngời. Chính bởi vậy, các chị em nên xậy dựng kế hoạch sinh hoạt để có những khoảng thời gian thư giãn vừa giúp cơ thể được thoải mái vừa giúp cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể

+ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

+ Không nên thức khuya sau 23 giờ và dậy trước 5 giờ vì đây là thời điểm nội tiết tố nữ được sản sinh nhiều nhất.

+ Không sử dụng rượu bia và các sản phẩm có chứa nhiều cafein

– Can thiệp và điều trị mất cân bằng nội tiết tố bằng các sản phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe

Trên thực tế cho thấy các phương pháp khắc phục kể trên chỉ phần nào mang lại tác dụng chứ không thể khắc phục hoàn toàn tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Chính bởi vậy, để có được hiệu quả như mong đợi, các chị em nên sử dụng thêm thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố.

Viên uống Hồng Tố An

Hồng Tố An là một sản phẩm chức năng cân bằng nội tiết tố nữ đang đang nhận được sự tin tường của nhiều chị em

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ. Đặc biệt là sản phẩm Hồng Tố An – sản phẩm đã được Bộ Y Tế kiểm định về mức độ an toàn và chất lượng sản phẩm.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên cả nước và được rất nhiều phụ nữ giới thiệu nhau dùng. Sản phẩm không những cân bằng nội tiết tố mà còn giúp các chị em lấy lại vóc dáng, làn da và nét thanh xuân trên cơ thể.

Hồng Tố An sản phẩm giúp khắc phục tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ Hiệu Quả. Để tránh mua phải hàng nhái các chị em có thể liên hệ trực tiếp theo số: 0966.96.0303 để đặt hàng nhé!

 

>>> Làm sao để cân bằng nội tiết tố nữ tại nhà hiệu quả?

Để lại một nhận xét